Patogi rašomojo stalo kėdė
Pastaruoju metu supratome koks svarbus namų biuras. Esame linkę dažniau dirbti namuose, retkarčiais arba visą darbo dieną.
Mums reikia ne tik kūrybiško ir įkvepiančio biuro dizaino, bet ir puikios biuro kėdės. Ideali stalo kėdė leidžia valandų valandas sėdėti patogioje ir sveikoje padėtyje. Dėl daugybės valandų, praleistų sėdint, biuro kėdės kokybė yra svarbi. Sveika laikysena apsaugos nuo raumenų įsitempimo. Jei nežinai, kaip išsirinkti stalo kėdę, kuri suteiktų atramą tavo kūnui, mes pasiruošę padėti.
Skirtingi biuro kėdžių tipai
Vienas iš pirmųjų žingsnių dekoruojant savo namų biurą yra tinkamos stalo kėdės pasirinkimas. Kokią kėdę pasirinkti, priklauso nuo to, kiek laiko praleidi ant jos sėdėdamas.
Ergonomiškos rašomojo kėdės
Geriausia ergonomiškos biuro kėdės dalis yra atrama, kurią ji suteikia tavo kūnui sėdint. Šios kėdės, sukurtos taisyklingai laikysenai, yra įvairių formų ir dydžių.
Ergonomiška biuro kėdė yra reguliuojamo aukščio, tačiau leidžia keisti ir sėdynės gylį bei plotį. Norint užtikrinti tinkamą kūno laikyseną, rinkis vieną iš vidaXL ergonomiškų stalo kėdžių su pakreipiama sėdyne, kuri palaiko juosmenį.
Vadovų biuro kėdės
Tobula kėdė valandų valandas leisti darbe yra vadovo rašomojo stalo kėdė. Ji ne tik užtikrina sveiką laikyseną, bet ir atrodo fantastiškai. Rinkis vadovo kėdę ir mėgaukis itin patogia sėdyne darbo metu. Ši rašomojo stalo kėdė tinka puošniam namų biurui bei suteikia klasės ir stiliaus.
Žaidimo kėdės
Kaip ir nurodo pavadinimas, šios nuostabios žaidimų kėdės užtikrina puikų komfortą ilgiems žaidimams ar darbo seansams. Kiekviena kėdė yra ergonomiškai suprojektuota, todėl tau nereikės jaudintis dėl nuovargio ar raumenų skausmo. Be to, visos mūsų žaidimų kėdės turi neįtikėtinų funkcijų, tokių kaip reguliuojamas atlošas, porankis ar sėdynė. Žaidimų kėdę gali paversti gultu, kad galėtum greitai pamiegoti.
Klūpomos kėdės
Stalo kėdžių tipas, kuris šiais laikais tampa vis populiaresnis, yra klūpomos kėdės. Be atlošo, klūpoma kėdė užtikrina padėtį, kai keliai yra žemiau juosmens. Ši padėtis padeda sustiprinti nugaros ir pagrindinius raumenis. Taigi kartu dirbant galėsi ir mankštintis, juk tai puiku! Jei turi problemų su keliais, žinok, kad ši rašomojo stalo kėdė jiems suteikia dar daugiau spaudimo.
Eskizavimo kėdės
Galbūt neturi vietos namų biurui. Tokiu atveju, sprendimas gali būti darbas ant virtuvės stalo. Darbas ant valgomojo kėdės ar baro kėdės tikrai sukels raumenų skausmą. Norint to išvengti, rinkis eskizavimo kėdę. Sukurta didesniam aukščiui nei standartinis stalas, ši kėdė turi žiedą aplink kojoms skirtą pagrindą. Eskizavimo kėdė turi atlošą, porankius ir leidžia ją pakreipti, norint užtikrinti geresnę sėdėjimo padėtį.
Kuri medžiaga yra geriausia jūsų biuro kėdei?
Medžiaga, naudojama tavo biuro kėdei, apibūdina jos praktiškumą, tvirtumą ir sveiką padėtį. Išsiaiškinkime, kokia medžiaga tinka tavo naujai biuro kėdei.
Šezlongai iš tinklelio
Tinklinės rašomojo stalo kėdės yra populiarus pasirinkimas, nes tinklelis yra kvėpuojanti medžiaga. Dėl to, biuro kėdė puikiai tinka naudoti ištisus metus ir yra patogi sėdėti. Tinklelis yra lankstus, prisitaiko prie kūno formų, leidžia pailsėti ir suteikia atramą. Kai kurios iš šių stalo kėdžių suteikia galimybę kontroliuoti tinklelio sandarumą. Taigi turi nuspręsti, kokia tvirta yra nugaros atrama.
Odinės biuro kėdės
Jei ieškai biuro kėdės, kuri ne tik būtų patogi, bet ir išskirtinė, įsigyk odinę stalo kėdę. Tai klasikinis pasirinkimas, tinkantis šiuolaikiniame interjere. Oda yra atspari laikui, kvėpuojanti ir patogi.
Odinis biuro stalas yra atsparus išsiliejimui ir labai patvarus. Pramoniniam ar moderniam namų biurui rinkis juodą spalvą arba rudą odinę kėdę, kuri suteiks jaukumo biuro interjerui.
Dirbtinės odos darbo kėdės
Dirbtinė oda atrodo kaip tikra oda, tačiau ji yra daug pigesnė. Visos PU arba PVC odinės stalo kėdės yra atsparios vandeniui. Dirbtinė oda neišsausėja po ilgo naudojimo. Be to, dirbtinės odos rašomojo stalo kėdės yra įvairių spalvų, todėl derės prie bet kurio interjero.
Medžiaginės biuro kėdės
Kitas populiarus pasirinkimas yra iš audinio pagamintos kėdės. Jos labiau tiks jaukesniame namų biure. Įsitikink, kad tavo pasirinkta stalo kėdė turi tvirtą pagalvėlę, dengiančią tvirtą kėdės pagrindą. Medžiaginės biuro kėdės yra gražios. Jų yra įvairių spalvų ir audinių (medvilnės, vilnos ir t. t.), be to, jos derės prie patrauklaus ir šilto interjero.
Kokių rašomojo kėdžių ieškoti
Nepriklausomai nuo pasirinktos stalo kėdės formos, medžiagos ar tipo, yra keletas funkcijų, kurių turėtum ieškoti toje kėdėje.
Juosmens atrama
Nuostabi biuro kėdė turi puikią juosmens atramą. Ši sistema suteikia reikiamą atramą apatinei nugaros daliai, išvengiant nugaros įtampos. Pritvirtink kėdę prie apatinės nugaros dalies, kad ji būti patogi bei tvirta.
Reguliavimas
Daugumą stalo kėdžių galima lengvai reguliuoti. Reguliuojamas aukštis užtikrina sveiką sėdėjimo padėtį prie stalo. Kėdės turi reguliuojamą juosmens atramą, o kai kuriose kėdėse netgi galima keisti porankio aukštį ir plotį. Kad būtų patogiau, nustatyk sėdynės arba atlošo kampą. Prieš perkant žaidimų kėdę, žinok, kad joje gali būti valdiklis, skirtas pakeisti visus šiuos nustatymus už tave.
Ratukų bazė
Beveik visos rašomojo stalo kėdės turi ratų bazę. Dėl to kėdę lengva perkelti, o tai suteikia taip reikalingo universalumo dirbant prie stalo. Ratukai užtikrina stabilumą ir tvirtumą, nepažeidžiant grindų.
Besisukanti bazė
Sėdint prie rašomojo stalo ilgesnį laiką, reikia nuolat judėti ir keisti kūno padėtį, kad pasiektum skirtingas darbo stalo vietas. Biuro kėdė su pasukamu pagrindu sukurta taip, kad sėdint būtų patogu. Taip išvengsi nugaros ir rankų nuovargio, nes galėsi lengvai judėti.
Kaip teisingai sėdėti prie savo stalo
Ilgos valandos, praleistos prie kompiuterio, gali turėti žalingą poveikį tavo kūnui. Norėdamas to išvengti, įsigyk ergonomiško dizaino kėdę ir standartinio aukščio rašomąjį stalą. Kitas svarbus aspektas – taisyklingai sėdėti prie savo stalo. Štai keletas detalių, kurias reikia atminti:
-
Sureguliuok atlošą taip, kad palaikytų apatinę nugaros dalį.
-
Laikyk kojas ant grindų.
-
Žinok, kad tavo keliai turi būti žemiau nei klubai. Jei reikia, gali naudoti atramą kojoms.
-
Rankas ir riešus laikyk tiesiai ir lygiagrečiai ant stalo. Naudok pelės kilimėlį su riešo atrama.
-
Pasirink rašomojo stalo kėdę su reguliuojamais porankiais. Pritaikyk juos taip, kad jie atitiktų stalo aukštį ir atpalaiduotų pečius.
-
Ekranas turi būti akių lygyje, ištiestos rankos atstumu priešais tave. Taip išvengsi kaklo lenkimo, dėl kurio atsiranda kaklo raumenų įtempimas.
-
Kad ir kaip būtų sunku, stenkis nesikuprinti savo kėdėje. Atsisėsk tiesiai, nugaros ir kaklo raumenys tau padėkos!