Su balansiniais treniruokliais ugdyk savo pusiausvyrą ir stabilumą

Ieškai balansinių treniruoklių? Nesvarbu, ar tau jų reikia savo sporto studijai, asmeniniam naudojimui, ar kineziterapijos praktikai, – čia yra vieta, kurioje rasi įvairių, geriausių gamintojų gaminių. 

Be skirtingų dydžių ir stilių balansinių treniruoklių, pas mus taip pat rasi kitų tipų balansinėms treniruotėms reikiamos įrangos bei platų treniruočių ir sporto prekių asortimentą. Taigi, išsirinkęs tau labiausiai patinkančius balansinius treniruoklius, taip pat peržiūrėk ir kitas, mūsų sporto prekių kategorijoje siūlomas prekes.

Treniruočių su balansiniais treniruokliais privalumai

Galbūt manai, jog balansinės treniruotės yra veikla, kuria gali užsiimti tik sporto entuziastai. Tačiau, turi žinoti, kad balansinės treniruotės puikiai tinka tiems, kurie kenčia nuo nugaros skausmo, nes jos padeda pagerinti koordinaciją, laikyseną, sąnarių stabilumą bei tuo pačiu metu stiprina raumenis. 

Treniruotės su balansiniais treniruokliais yra naudingos tiek sportininkams, tiek sporto mėgėjams, tiek vyresniems žmonėms. Jie taip pat puikiai tinka nervų ir raumenų kontrolei bei sumažina susižeidimų riziką. Priklausomai nuo atliekamų pratimų tipo ir intensyvumo, taip pat galėsi deginti kalorijas. Taigi, treniruočių su balansiniais treniruokliais privalumų yra gana nemažai. Jau nekalbant apie tai, kaip tai gali būti smagu.

Klausimai, kurių turi savęs paklausti prieš pirkdamas balansinius treniruoklius

Pirmiausiai, gera žinoti, kad balansiniai treniruokliai galimi skirtingų tipų, o kai kurie jų netgi pasižymi papildomomis savybėmis. Nuspręsk, ar nori klasikinio balansinio treniruoklio su plokščiu pagrindu, balansinės plokštės, balansinio disko ar pagalvėlės. Nori, jog jis turėtų akupresūros taškus, ar prie jo būtų pridėta pompa? Kad ir koks būtų tavo pasirinkimas, žinok, jog visus šiuos balansinių treniruoklių tipus rasi vidaXL.

Prieš pirkdamas konkretų daiktą visada perskaityk jo aprašymą. Kiekviena balansinė plokštė pasižymi tam tikra apkrova, tad įsitikink, kad ji tinka tavo svoriui.

Kiek vietos turi jo naudojimui ar laikymui? Jei neturi daug vietos, gali rinktis mažesnius balansinius treniruoklius, –  mes turime įvairių dydžių.